Wat is myofeedback?

Myofeedback is het meten van spierspanning. Een verhoogde spierspanning leidt vaak tot klachten. Door de spierspanning te meten en zichtbaar te maken, wordt inzicht gegeven wanneer de spier gespannen of ontspannen is. Het effect van geconcentreerd nadenken, de hoofdhouding, de stand van de schouders, de zithouding, etc. is direct zichtbaar.

Maar ook het spierweefsel in de bekkenbodem kan gemeten worden en dus ook getraind worden. Dit is bijvoorbeeld interessant bij problemen met de blaas.

Het uiteindelijk doel is dat de cliënt zijn eigen lichaamssignalen leert herkennen en bewust controleren. In eerste instantie met behulp van de myofeedback apparatuur, later ook zonder apparatuur.