De BVN is een vereniging die al ruim 10 jaar werkt met enthousiaste en gedegen biofeedback behandelaars. De toenemende groei van biofeedback apparaten en behandelaars was aanleiding om een website op te richten die de belangstellenden kan informeren over inhoud en vormen van biofeedback.
Biofeedback is de verzamelterm voor de behandel-/ therapievormen waarbij gebruik gemaakt wordt van apparatuur om vormen van lichaamsspanning te visualiseren. Door het zien van je eigen lichaamssignalen kun je leren om hierop invloed uit te oefenen. Hierdoor krijgt zowel de therapeut als de cliënt een vrijwel direct en continu beeld van wat er in het lichaam gebeurt. Deze invloed op de lichaamssignalen kan dan uiteindelijk tot verandering van klachten leiden.
Het effect van een angstige gedachten, geconcentreerd nadenken, de manier van ademen, de zithouding, etc. wordt geregistreerd. Het uiteindelijk doel is dat iemand zijn eigen lichaamssignalen leert herkennen en bewust leert controleren en beheersen. In eerste instantie met behulp van biofeedback apparatuur, later ook zonder apparatuur. Het aantal sessies is afhankelijk van de klacht en de duur van de klacht en zal dus per persoon variëren.
Het aanbod van biofeedback mogelijkheden bestaat uit het meten van diverse lichaamssignalen. Daarnaast kunnen er ook diverse signalen tegelijk gemeten worden. Dit heet een stress-profiel.
Bij biofeedback kunnen de volgende signalen gemeten worden, die allen iets anders zeggen over (onbewuste) spanningen in het lichaam en de mogelijkheid om dit te veranderen met behulp van biofeedback:
Hersenactiviteit ⇒ neurofeedback (lees meer..)
Spieractiviteit ⇒ myofeedback (lees meer..)
Ademhaling en hartslag ⇒ hartcoherentie/ HRV (HartRitme Variabiliteit) (lees meer..)
Vochtigheid en of temperatuur van de huid ⇒ huidgeleiding (lees meer..)
Meerdere lichaamssignalen tegelijkertijd ⇒ stressprofiel (lees meer..)
Deze methodes zijn effectief bij onder andere de volgende klachten:
Iedere vorm van (in)spanning gaat gepaard met meetbare signalen aan het lichaam die iets zeggen over de mate waarin deze spanning verwerkt wordt. Als je teveel stress of inspanning hebt ondergaan kan deze spanning dagenlang of zelfs maandenlang blijven hangen (of juist helemaal wegvallen). En dat is meetbaar! Zelfs al voordat iemand klachten ontwikkelt door over- of onderspanning. Dit doen we met bio- en neurofeedbackapparatuur. De gebruikers van deze apparatuur profileren zich via deze site van de Biofeedbackvereniging Nederland.
Lees meer